Wednesday, January 15, 2020

一道尖椒炒肉,香辣又开胃,简单又解馋,越吃越上瘾

哈喽,大家好!今天教大家一道尖椒炒肉,尖椒炒肉是一道常见的家常菜,越辣越好吃,越辣越下饭,下面来看下怎么做尖椒炒肉才好吃,和你们平时做的是不是一样,看下需要哪些食材。

材料:五花肉、尖椒、料酒、老抽、淀粉、葱姜、豆瓣酱、生抽、鸡精、蚝油

1、准备一块五花肉给它切成小丁,放入料酒,老抽,一勺淀粉拌匀,腌制十分钟

2、再准备一把尖椒给它切成小丁备用

3、锅中烧油放入五花肉,丁儿给她炒熟,放入葱姜末郫县豆瓣酱,小火给它炒香,放入煎好的尖椒,翻炒均匀放生抽蚝油,鸡精大火翻炒两分钟即可,好吃又下饭的家常菜做好

尖椒炒肉做好,色泽鲜艳,肉肥而不腻,现在是夏天,对于无辣不欢的朋友来说,来一场大汗淋漓的感觉那是很爽的,今天就分享到这里,有要学的朋友就赶紧学起来,感谢大家的支持!

Tuesday, January 14, 2020

被外国人视为“黑名单”的4种蔬菜,中国人最爱吃,网友:有啥的

作为一个中国,一个有着几千年历史的国度,对于中国博大精深的饮食文化还是有一点了解的。可以说是,中国在饮食方面领先全球很远,在国外中国餐遍地都是,深受很多老外们的喜欢。而且这些中餐价格相对比较昂贵,一般人还吃不起。为何我们国家的饮食种类那么多?主要还是因为我们国家地大物博,食材种类丰富,而且还有着充满智慧的劳动人命。所以,中国的饮食种类才会那么丰富。不过有一些食物在国外还是有不少的老外不喜欢吃,毕竟每个人的口味不一样。

第一种、豆芽

在中国豆芽是非常常见的一种蔬菜,价格便宜又好吃,买一些回家可以炒着吃,也可以炖着吃。豆芽作为配菜也是非常不错的,像是火锅、水煮鱼、酸菜鱼、鸭血粉丝等等都是很不错的选择。但是,对于一些外国人来说就不一样了,他们吃豆芽的时候觉得有一个奇怪的味道,而且对于豆芽的发芽过程也是连连摆手。

第二种、金针菇

金针菇对于很多人来说都是非常的喜欢的,小编也非常的喜欢吃金针菇。基本上我们在火锅店、烧烤店还是麻辣烫店都可以见到金针菇的影子。虽然,金针菇本身没有什么味道,但是搭配上各种类型的作料就不一样了,口味独特好吃,在配上土豆或者是培根,那简直就是绝配了。相对于其他的蔬菜,金针菇确实是一种比较独特的蔬菜,基本上中国人都喜欢吃,不过外国人就不一样了。外国人对于金针菇有一个名字叫“see you tomorrow”,字面的意思就是,吃了不消化,还会被排泄出来,听着有一点难听。

第三种、娃娃菜

在中国人眼中,娃娃菜也算是比较好吃的一种蔬菜。娃娃菜比其它类型的叶子菜,口感更佳香甜爽口。虽然,市面上的娃娃菜价格相对比较高,但是我们炒着吃时候还觉得这钱花的很值得。所以,娃娃菜一直都是比较受欢迎的。但是,对于外国人来说,娃娃菜的味道比较奇怪,很是吃不惯,看来他们也是很矫情。

第四种、秋葵

这种蔬菜具有丰富营养价值,所以深受很多人喜欢。单论秋葵的味道,还是有一股奇怪的味道,吃起来有一种黏黏的口感,有些人闻着可能会吐。不过对于那些喜欢吃秋葵的人来说,真是希望天天都有秋葵吃。而对那些没有接触过秋葵的外国人来说,就更加的难以入口了,这也难怪。

上述所说的几种蔬菜,外国可谓是最讨厌的蔬菜了。你们喜欢吃哪一种呢?欢迎大家留言讨论。

Monday, January 13, 2020

年初二的晚餐,妈妈花一个下午做的12菜1汤,荤素搭配,喜庆美

大年初二在我家乡的习俗是回娘家的日子,今天一大早就兴高采就回家去了。爸妈很开心,在厨房忙碌了一个下午,晚餐做了12道菜1锅汤,荤素搭配,营养美味又喜庆,满满的都是爱!1.jpg

红烧肉是妈妈的拿手菜,口感一流,入口即化,肥而不腻,十分美味。也是我小时候最爱吃的妈妈的味道,家的味道。在别的地方都吃不到这种味,每年过年妈妈都会做这道菜。2.jpg

腊肠炒蒜苗,腊肠是过年最佳的小炒菜,简单美味,蒜苗是过年季节最香。腊肠和蒜苗做法:腊肠切片、蒜苗洗净切好。热锅少许油把腊肠炒香出锅,改为旺火爆炒蒜苗六成熟,加入腊肠一起翻炒熟,出锅即可。3.jpg

妈妈的菜园子有吃不完的蔬菜,芋头、生菜、菠菜,都是现在最好吃素菜。芋头蒸着吃,粉香,简单又好吃,老少皆宜。生菜谐音是生财,不仅好吃寓意好。加点蒜,爆炒就很好吃,炒菠菜是简单营养又美味。这些蔬菜从小就喜欢吃,满满都是家的味道。4.jpg

秋葵干蒸五花肉,荤素搭配,蒸一蒸,美味又营养。一边炒菜,一边蒸,省时快捷,重要的是秋葵和五花肉是完美搭配。5.jpg

清蒸鱼寓意年年有鱼,鱼含有丰富的蛋白质,不仅营养,常吃鱼还能增加记忆力。过年吃鱼寓意好,美味,简单快捷。鱼洗净放调料腌制,隔水大火蒸8分钟即可。6.jpg

芋头扣肉,是过年家宴的必备菜,也是我广东客家代表性的菜,制作虽然比较麻烦,但是色泽金黄,香气扑鼻,清甜爽口,不管多麻烦,家家户户都会用扣肉来招待家人、亲戚,这种爱和纯朴一直延续到现在。7.jpg

凉拌菜在过年的时候可以是肉,也可以蔬菜。这这种凉拌菜是下酒菜,也是过年家宴的前菜。腊鸭胗冬天晒干,过年蒸熟,切片装盘;卤牛肉,提前三天卤好上等的牛肉,吃之前切好码入盘子,还有卤水猪肝、猪舌等。8.jpg

过年不仅要吃的好有寓意,还要营养健康,我家的12道菜1锅汤分别是:秋葵干蒸五花肉、凉拌猪肝、蒸芋头、蒜蓉炒生菜、蒜末炒腊肉、芋头蒸扣肉、清蒸鱼、红烧肉、凉拌腊鸭胗、卤水牛肉、清炒菠菜、卤水猪舌、还有香菇鸡肉汤。这一桌满满的菜,都是家人的爱,有你喜欢吃的吗?祝大家新年快乐!幸福甜蜜。9.jpg

Saturday, January 11, 2020

草莓糖果饺的做法

小朋友爱吃糖是一件让人头疼的事,阿涛家有两位小朋友,都是不折不扣的甜食星人。过量吃糖会引起蛀牙、肥胖、营养不良等问题,加上市售糖果含有大量香精、色素、防腐剂,所以小朋友们一说要买糖吃,家长们便如临大敌。 其实阿涛并不完全禁止孩子们吃糖,偶尔用糖果引导和奖励小朋友,也不失为一种方法。毕竟我们常常对自己说,生活应该有点甜,所以对孩子要求也不要太苛刻啦。 不过前提是,我们能够自制放心的糖果,不用担心添加剂的问题。今天这款草莓糖果饺,就完全用天然果酱制作,而且别出心裁用馄饨皮做糖衣,颜值也完全在线。不过还是那句话,凡事不过量才是最好的,可千万别小朋友没吃,全被自己吃掉啦!

By 烘焙帮阿涛

用料


  • 草莓 100g
  • 柠檬汁 5g
  • 细砂糖 40g
  • 馄饨皮 数张
  • 植物油 少许

做法步骤

1、草莓洗净摘掉叶子,切小块加40g细砂糖和5g柠檬汁。糖可以减,不低于草莓重量的15%即可。

2、拌匀拌匀,盖保鲜膜静置半小时,让果胶析出。

3、用不沾奶锅小火加热,并不断搅拌。

4、直到草莓果酱变得浓稠,用刮刀挑起呈缓慢掉落的状态即可离火。

5、将馄饨皮擀薄。

6、再切成四片小号馄饨皮。

7、用勺子舀适量草莓果酱放在小号馄饨皮中心,四周用手指抹上清水。

8、把果酱卷起,两端反向拧紧。

9、不粘锅抹少许植物油,小火加热后,将糖果饺煎至透明即可。

10、哄娃利器草莓糖果饺就做好了。

小贴士

1、除了草莓之外,梨子、苹果、蓝莓等水果都可以哦! 2、植物油要用淡色淡味的,例如玉米油、大豆油等。 3、煎的时候火力一定要小,要勤翻面,否则糖果饺容易爆浆。 4、熬果酱时,如果果酱还不能附着在刮刀上,就说明偏稀,如果完全黏住刮刀,不能掉落,就说明偏稠。 5、由于果酱冷却后,还会更稠一点,所以千万不要熬过了。 6、糖果饺趁热吃,是软的,凉了吃,会有嚼劲。当然,最终的口感,取决于果酱熬煮的浓稠度和含糖量。 7、由于用馄饨皮做糖衣,所以这款糖果饺并不利于储存,建议少量做点尝尝鲜就好啦。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

美味菜谱,营养好吃很过瘾,一上饭桌抢着吃!

柠檬蜂蜜鸡的做法

食材清单

小鸡腿 3个,柠檬 1个,蜂蜜 30克,盐 5克,黑胡椒 2克,生抽 15克,米醋 15克,蒜蓉 15克,小葱 1根

烹饪步骤

1、鸡腿沿着骨头把肉完整的剔下来。去骨可以先在最下面的骨节处用刀划一圈,再竖着从鸡腿肉中间切一刀,切到骨头。然后抓着鸡腿骨沿着骨头慢慢把肉剔下来,切断骨肉连接的部分就可以了。

2、处理好的鸡腿肉撒点盐和黑胡椒粉腌制15分钟。

3、腌肉的时候我们来做个料汁,把2大勺蜂蜜、1大勺柠檬汁、1大勺生抽,1大勺米醋、1大勺蒜蓉,混合搅匀。

4、把酱汁淋在鸡腿肉上,正反面都要裹上酱汁。

5、起锅倒油烧热,把鸡腿肉放进去煎至表面出现微焦的酱色,两面都要煎到位。

6、再淋上盘里剩下的酱汁,继续煎至酱汁浓稠,鸡肉入味。还可以放几片柠檬,柠檬的酸香可以中和酱汁微腻的口感,最后撒上一些葱花。

7、摆盘再淋上锅内剩下的酱汁。咸香入味,酸甜开胃,一定要试试看呀。

荷兰豆炒鸡蛋

食材:荷兰豆20个、鸡蛋3个、盐生抽、料酒

做法:

1、先将鸡蛋磕入碗中,加半小勺盐和1大勺料酒,用筷子搅匀

2、将荷兰豆洗净后掐去两头

3、炒锅倒油,炒鸡蛋的油一样要多倒,如许炒出来的鸡蛋才会蓬松。等到油热到冒烟时,将搅好的鸡蛋液倒入锅里,能够听到“滋啦”一声时,阐明油热到适合的水平了

4、鸡蛋倒入锅中后,用筷子敏捷的在锅中画圈,将鸡蛋液搞乱,如许能够使鸡蛋敏捷变熟,看到鸡蛋液凝固后就要马上将其盛出

5、适才炒鸡蛋的锅里再倒一些油,油热后将荷兰豆倒入锅中,大火翻炒2分钟,倒入1大勺生抽,再将之前炒好的鸡蛋倒入锅里, 如果觉得淡能够再加一些盐,翻炒几下,就能够出锅了

香辣爆炒腰花

食材:洋葱 适量、黑木耳 适量、猪腰子 2个、葱 2根、姜 1个、蒜 3瓣、干辣椒 随意、料酒 少许、蚝油 少许、生抽 少许、鸡精 适量、豆瓣酱 适量、白糖 少许、花椒粉 少许、香醋 少许、花椒粒 随意

做法

1.猪腰子洗干净。

2.对半切开。

3.撕去筋膜。

4.剔去白色部分。

5.竖切划出口子不切断。

6.横切划出一排口子切一刀,成条状。切好后放入清水中浸泡去腥味。

7.黑木耳用热水泡发。

8.姜切丝,蒜拍扁,葱白切丁,葱切花,干辣椒对半切开,洋葱切丝。

9.准备个小碗,调去一勺生抽,一勺醋,少许白糖,一勺料酒,一勺蚝油,花椒粉,鸡精调匀待用。泡水后的腰花捞出沥水。

10.锅中倒油烧热,加入一大勺郫县豆瓣酱,葱姜蒜,花椒,干辣椒小火炒出红油香味。

11.下洋葱木耳翻炒均匀。

12.倒入腰花大火炒匀。

13.淋入事先调好的酱汁大火翻炒炒匀至腰花熟。

14.临出锅前撒葱花即可。

木耳奶白菜

材料:奶白菜、干木耳、油适量、盐适量、鸡精适量、葱适量

做法:

1.奶白菜洗净,切成段。

2.木耳泡发洗净,撕成小块。

3.锅内放入猪油化开,放入葱炒出香味。

4.放入奶白菜翻炒,加入木耳翻炒至断生。

5.调入盐和鸡精翻炒均匀即可。

精致美观的几道快手菜,荤素搭配,美味简单营养,解馋又下饭

板栗烧猪尾色

做法

1.准备猪尾。

2.猪尾改刀。

3.猪尾过水,放酱油。

4.猪尾,板栗,过油。

5.锅里留油,下蒜头,下猪尾板栗,大火烧开,小火微。

浇汁鱼

食材:彩云雕1条、地瓜粉适量、食盐少许、酱油1勺、葱1段、姜5片、蒜2瓣、料酒2勺、香油3滴、拌饭酱1勺、植物油适量、白糖1勺、水适量、胡椒粉1勺。

做法:

1.彩云雕去内脏洗净在鱼两面划十字花刀,撒胡椒粉、盐腌制15分钟。

2.热锅热油将鱼放入炸至酥脆,盛出待用(放入之前鱼身薄薄地拍些地瓜粉)。

3.洗净锅冷油,爆香葱、酱、蒜末,根据自己口味加入适量的拌饭酱炒香。

4.加入适量的水,然后将鱼放入大火烧开。

爆炒猪肚

做法

1.买回来的猪肚洗干净用水烫之下

2.烫好后捞出再洗一下

3.锅中再次放入水姜和烫洗好的猪肚煮熟

4.煮熟后捞出切成丝状备用

5.准备好姜蒜八角红干椒(这里红干椒我没全拍进去可以多放几个)

6.锅中倒入油放入准备好的调料爆香

7.然后倒入猪肚爆炒

8.炒上一会可以加一点老抽盐糖调味

香辣牛肉面

食材:牛肉 400g、青菜 1把、八角 1个、姜 5片、香叶 4片、冰糖 10g、生抽 1汤匙、料酒 2汤匙、胡萝卜 100g、精盐 1g、辣椒 5g、番茄酱(或者番茄) 10g、番茄沙司 一小勺、豆瓣酱 一大匙、中筋面粉 200g、植物油 30g

做法

1、部分食材、牛肉切块、各种香料装入料盒里面。

2、高压锅里放水没过牛肉。放入清洗过的料盒。盖上盖子,高压锅压十五到二十分钟。

3、时间到,牛肉熟透、胡萝卜和番茄切块、炒锅里放油,小火煸炒番茄块。

4、待番茄煸炒成酱状放入豆瓣酱和番茄沙司,煮片刻。

5、将炖好的牛肉和一些肉汤放入锅里炖煮,然后放入胡萝卜块,生抽、食盐和冰糖。

6、炖到汤汁减少,盛出、面粉加水、面粉和成光滑面团,醒面二十分钟。

7、不时撒手粉,将面团擀开成适当厚薄、利用擀面杖将擀好的面片折成“Z”字。

8、切成适当的条状、切好的面条抖开,撒手粉。

9、锅里放水,面条煮熟,盛出。将青菜烫熟、浇牛肉和肉汤。

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